Mês: maio 2017

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Estresse pode engordar?

A resposta é: sim! Infelizmente, o estresse pode engordar. Quando estamos tensas e com diversos problemas passando pela nossa cabeça, a tendência é comer mais e, o pior, alimentos saborosos e nada saudáveis. Como se a tensão fosse passar ao usufruir de algum doce, não é mesmo?

No entanto, não para por aí! Mesmo se você não comer nada, o estresse pode te engordar. E, tem uma explicação para isso: o nervosismo contínuo libera mais cortisona e adrenalina no organismo, e esses dois hormônios são responsáveis pela obesidade.

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Receita de suco detox para desinchar e desintoxicar

Você provavelmente já ouviu falar sobre os sucos detox, não é mesmo? Eles são ideais para desintoxicar o organismo e eliminar as toxinas adquiridas pela má alimentação ou, até mesmo, aquelas já produzidas naturalmente, afinal, estamos sempre em contato com agrotóxicos e agentes poluidores.

Vale ressaltar que essas toxinas interferem no bom funcionamento do organismo!