paola-brescianini-pao-fit

Pão Fit de Frigideira – Feito em 2 minutos!

Sabemos que o pão comum atrapalha no processo de emagrecimento, né? No entanto, muitas pessoas têm dificuldade de tirá-lo do dia a dia. Uma saída é preparar o pão fit de frigideira! Sabe o melhor? Fica uma delícia, sustenta e ainda é fácil de fazer. Confira abaixo a receita!

Ingredientes:

1 ovo,  2 colheres de sopa de aveia em flocos, 1 colher de sopa de linhaça, 1 colher de chá de fermento, orégano a gosto e sal rosa a gosto.

Modo de preparo:

Misturar todos os ingredientes em uma vasilha. Depois, colocar em uma frigideira pré-aquecida com um fio de azeite. Tampe e vire dos dois lados para dourar e prontinho! Para finalizar, eu gosto de colocar numa tostadeira, assim a massa fica crocante por fora e macia por dentro: uma delícia!

paola-brescianini-pao-fit-1

Opções saudáveis para recheio do seu pão fit

Você pode rechear com diversos ingredientes, como: requeijão light, ricota, frango desfiado e ovo mexido. Ah, e se quiser adoçar essa receita, recheie com geleia zero açúcar (eu amo).

Em outro post do blog, eu já ensinei uma receita de pão fit, mas ela vai no microondas (confesso que achei essa mais saborosa), se você quiser fazer também clica aqui.

Faça em casa e depois me conta o que achou! Pode ser? E se você tiver alguma dúvida ou quiser mais receitas fit, comenta embaixo! Posso te ajudar. <3

Paola Brescianini

Sou formada em Mídias Sociais Digitais e apaixonada por descobrir coisas novas. Há alguns anos, me tornei adepta à vida saudável, e aprendi incríveis informações sobre esse universo. Criei este espaço para compartilhar com você todo o meu conhecimento! ❤

Comentar

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *